Очищение организма для активных молодых людей с вегетативными проблемами

 ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА 

для активных молодых людей с вегетативными проблемами

(нестабильность АД, потливость, утомляемость, нервозность …)

Исключить на время очищения жареное, копчёное, наваристые бульоны.

Выполнять 5 правил по питанию

1) сырые овощи и фрукты употреблять либо до еды, либо как полноценный приём пищи;

2 )тщательно пережёвывать пищу;

3) перерывы между едой от 3-х до 5 часов;

4) между едой не перекусывать, а принимать только чистую воду, не менее 1,5 литров в день;

5) объём еды за один приём пищи  от 300 до 500мл.

1-ый месяц:

1. Жидкий хлорофилл – 1ст.л. развести на стакан фильтрованной воды, выпивать утром натощак, за 20 -30 мин до еды;

2. Коралловый кальций – 1 мерную ложку развести на литр фильтрованной воды – пить по глоточкам, в течение дня, между едой. 

*/2. При склонности к запорам - Каскара-саграда; при нормальном стуле - Нейче-лакс - по 1- 2 капс. 1-3 раза в день с едой (доза подбирается индивидуально, стул должен быть на период очищения кашицеобразным 2 - 3 раза в сутки ). При поносах – Фуд-знзайм – по 1- 2капс перед каждым приёмом пищи.

3. Моринда или  Кордицепс по 2 капс 3 раза в день с едой – 1 упаковку на курс

4. С 3-ей недели присоединить Бифидофилус-флора форс. Принимать по 1 капс 2 раза в день, с едой или через 1,5 - 2 часа после ужина, но не позднее, чем за 1 час до сна, с Локло и обогащённым кефиром.

*/5. При повышенной нервозности, трудности засыпания добавить HVP – 2 капс перед сном.

6. Через 2 недели (после окончания приёма Моринды или Кордицепса) присоединить:

 BP-C – по 1 капс 3 раза в день, с едой -2 упаковки на курс. При низком давлении дополнительно рекомендуется провести курс Джи-джи-си – 2 капс утром и 1 капс днём, с едой.

 7. Со 2- го месяца  присоединить Лецитин – по 2 кап 2 раза в день

При повышенной потливости  пропить после курса BP-C - Красный клевер – по 1 капс 3 раза в день с едой – 2 упаковки на курс.

 Дополнительно можно использовать витаминно - минеральные продукты:

ТНТ-коктейль,Нутри –бёрн, Замброзу…

Внимание! Для лиц, имеющих различную патологию желудочно – кишечного тракта – первоначально необходимо их пролечить! См. соответствующие рекомендации.